Ryż Basmati – brązowy Bio

Ryż basmati to produkt popularny przede wszystkim w Indiach i Pakistanie. Charakteryzuje się specyficznym aromatem oraz dłuższymi i cieńszymi ziarnami, w porównaniu do pozostałych gatunków. Uważa się go za jedną z najszlachetniejszych odmian ryżu.

Składniki: Ryż basmati zawiera w swoim składzie m.in.: błonnik, witaminy z grupy B, witaminę E, fosfor, sód, cynk, mangan, magnez potas i wiele innych.

Sposób spożycia: Ryż zaleca się dokładnie opłukać w sitku, następnie przesypać do garnka, zalać wodą z dodatkiem soli i gotować ok. 20 min. Najlepsza proporcja to szklanka ryżu na 1,5 szklanki wody. Stosować jako dodatek do mięs, ryb, zup itd.

Zalecenia: Stosować jako zamiennik popularnego ryżu, ziemniaków, makaronu itp.

Właściwości: Ryż basmati pomaga przyspieszać przemianę materii, usprawnić perystaltykę jelit i zwiększyć uczucie sytości. Korzystnie wpływa na układ nerwowy, krwionośny oraz pracę mózgu. Wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn i wolnych rodników. Pozytywnie oddziałuje na wygląd skóry.

Uwagi: Nie zawiera glutenu, dlatego może być spożywany przez osoby z nadwrażliwością na ten składnik.