Graviola – owoce kostka bez siarki i cukru

Graviola to owoc rosnący w Ameryce Południowej i Północnej na kilkumetrowych, wiecznie zielonych drzewach. Owoc nieco przypomina gruszkę. Ma zieloną, chropowatą skórkę, a w środku biały, bardzo soczysty miąższ. Korzystne dla zdrowia właściwości ma zarówno sam owoc, jak jego liście i kora. Jej owoce są zielone, kolczaste i bardzo duże, ich waga może osiągać nawet 6 kilogramów. Pod grubą kolczastą skórą kryje się smaczny słodko-kwaśny miąższ, oraz bogactwo składników odżywczych niezbędnych dla naszego zdrowia.

Owoce mają duże wartości odżywcze, są bogate w cholinę, witaminę C, wapń, żelazo, magnez, fosfor, potas, sód, cynk, witaminy z grupy B. Jest owocem silnie energetycznym, bardzo skutecznym w oczyszczaniu ciała i wspomaganiu leczeniu raka.

Odwary z nasion stosuje się w medycynie ludowej od wieków przy wszawicy, a korze, korzeniom i liściom przypisuje się właściwości uspokajające, przeciwdrgawkowe i obniżające ciśnienie. Stosuje się ją pomocniczo przy cukrzycy, jako tonik nasercowy, również w przypadku schorzeń wątroby, w reumatyzmie, przeciw bólom artretycznym, przy gorączce i biegunce, astmie i nadciśnieniu. Jest również środkiem przeciwbakteryjnym, przeciwgrzybiczym, skutecznym na pasożyty, obniża wysokie ciśnienie krwi, stosowany we wspomaganiu leczenia depresji, stresów, zaburzeń nerwowych.

Z pysznego, soczyście owocowego miąższu gravioli można przyrządzać napoje i koktajle, dodawać je do deserów, albo po prostu jeść na surowo. Warto też wycisnąć sok z owoców, w którym kumulują się wartościowe składniki odżywcze. Korzystne działanie dla zdrowia mają też liście gravioli, przygotowuje się z nich napary. Do przygotowania herbatki można użyć liści, gałązek, albo kory. Należy włożyć do 1 litra wrzącej wody około 15 dojrzałych liści, gotować na średnim ogniu około 30 min. Pić po schłodzeniu 3x dziennie przed jedzeniem: rano, w południe i wieczór. Ponieważ graviola powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych jest przeciwwskazana u osób z niskim ciśnieniem krwi.

W dobrych sklepach ze zdrową żywnością, również internetowych można kupić naturalne soki z owoców gravioli, kapsułki, a nawet owoce w kostce bez siarki i cukru.

Jako naturalny suplement diety może wspomóc leczenie nowotworów. Spełnia też istotną rolę w profilaktyce nowotworowej.

Kobiety w ciąży oraz karmiące piersią, powinny skonsultować się z lekarzem, zanim sięgną po preparaty wyprodukowane na bazie owocu. Ostrożność powinny też zachować osoby, które chorują na chorobę Parkinsona. Długotrwałe stosowanie gravioli wymaga uzupełnienie diety w probiotyki.