Magnez – pierwiastek życia – książka

Magnez to pierwiastek, który bierze udział w wielu procesach zachodzących w naszym organizmie. Wspomaga m.in. nasz układ nerwowy, układ krążenia, pracę mięśni, pracę mózgu i serca oraz wiele innych. Jednak na niedobór magnezu cierpi coraz więcej osób, co spowodowane jest przyjmowaniem leków, zbyt dużym wysiłkiem fizycznym, szybkim tempem życia, stresem czy nadmiernym spożywaniem kofeiny.

Książka Giuseppe Maffeis, polecana przez dr Jadwigę Górecką propagatorkę zdrowego i naturalnego stylu życia, opowiada o właściwościach magnezu i jego funkcjach w naszym organizmie. Dzięki temu poradnikowi dowiesz się w jakich produktach znajdują się największe ilości magnezu oraz na jakie schorzenia może być pomocny.

Jeśli odczuwasz m.in. chroniczne zmęczenie, problemy z koncentracją, ciągły niepokój, problemy ze snem, skurcze mięśni, to ten poradnik jest właśnie dla Ciebie. Dowiedz się więcej o tym pierwiastku i sprawdź czy Twoje dolegliwości nie są wynikiem jego niedoboru.