Głóg – owoc suszony

Głóg to roślina należąca do rodziny różowatych, krzew ten rodzi soczyste, czerwone owoce. Spotkać go można w Europie, Azji i północnej Afryce, występuje w parkach, w ogrodach, na terenach nizin oraz w niskich partiach gór.

Składniki: 100% głóg (Crataegus fructus) owoce suszone.

Sposób wykorzystania: Zaleca się 1 łyżkę produktu zalać 200 ml wrzącej wody. Po ostygnięciu napar należy przecedzić. Pić 2-3 razy dziennie po ½ szklanki.

Właściwości: W składzie suszonych owoców głogu wyróżnia się procyjanidyny, flawonoidy, kwasy organiczne, karoteny, fitosterole, witaminę C, witaminy z grupy B, żelazo, selen, potas i wapń. Substancje te wykazują pozytywny wpływ na pracę serca, obniżanie ciśnienia, wzmacnianie pamięci oraz łagodzenie zawrotów głowy. Ponadto działają wzmacniająco i uszczelniająco. Wspierają także walkę z niestrawnością, biegunką i przeziębieniem.

Uwagi: Przeciwwskazania do stosowania to niedociśnienie. W przypadku chorób serca należy skonsultować się z lekarzem.