Siemię lniane – brązowe Bio

Siemię lniane pozyskuje się z owoców lnu w okresie pełnej dojrzałości rośliny. Zawiera mnóstwo cennych dla naszego zdrowia składników, dzięki czemu chętnie wykorzystuje się je w lecznictwie. W sztuce kulinarnej pełni zazwyczaj rolę naturalnego zagęszczacza i stanowi zdrowy element codziennej diety.

Składniki: W składzie siemienia lnianego wyróżniamy m.in.: błonnik, kwasy tłuszczowe omega-3, potas, żelazo, białko, witaminy z grupy B, witaminę E i wiele innych.

Sposób wykorzystania: Stosować jako zagęszczacz zup i sosów, dodawać do wyrobów domowego pieczywa, śniadań typu musli itd.

Zalecenia: Siemię lniane zaleca się szczególnie w przypadku problemów z układem trawiennym.

Właściwości: Siemie lniane korzystnie wpływa na pracę układu trawiennego. Wspomaga perystaltykę jelit, przyspiesza metabolizm oraz pomaga zwalczać zaparcia i wzdęcia. Korzystnie wpływa na układ krwionośny i pracę serca. Pozytywnie oddziałuje na wygląd skóry, włosów i paznokci. Przyczynia się do lepszej regeneracji organizmu oraz przyspieszenia procesu gojenia się ran.

Uwagi: Dla lepszej przyswajalności przez nasz organizm, zaleca się zmielić nasiona przed spożyciem.